오늘의 영단어 - institutions : 기구, 제도, 법령, 기관오늘의 영단어 - pull back : 철수하다카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - framework accord : 기본협정, 골격안오늘의 영단어 - monitor : 감시하다, 청취하다: 충고자, 감독자, 수신기, 모니터요원오늘의 영단어 - euthanasia : 안락사오늘의 영단어 - successor : 후임자, 후계자오늘의 영단어 - conciliation : 화해, 유화오늘의 영단어 - abuzz : (붕붕)소리를 내다, 북적대다, 혼잡하다번갯불에 솜 구워 먹겠다 , 거짓말을 쉽게 잘함을 비유하여 이르는 말.